Способы повышения уровня прогестерона

У вас проблемы с зачатием? Ощутите долгожданную радость материнства! Природа помогает там, где врачи бессильны…Читать далее»»

Прогестерон – женский гормон, отвечающий за нормальное протекание беременности, трансформацию молочных желез для выработки молока. Если у женщины наблюдается прогестероновая недостаточность, это может привести к срыву беременности – самопроизвольному выкидышу или замиранию плода. С чем же связаны причины этой проблемы?

Физиологические особенности

Прогестерон вырабатывается в момент выхода яйцеклетки из фолликула – при овуляции. В желтом теле начинает продуцироваться гормон, его повышенный рост наблюдается на протяжении лютеиновой фазы, до наступления менструации. Если произошло оплодотворение, то продуцирование гормона продолжается, максимальная его концентрация в крови наблюдается в первые два триместра беременности. Перед родами уровень прогестерона резко падает, чем стимулируются схватки и родовая деятельность.

Если наблюдается нехватка прогестерона у женщин, то беременность естественным путем может вовсе не наступить. Основные функции гормона:

  • влияет на эндометрий, сохраняя эмбрион;
  • подготавливает стенки матки для прикрепления яйцеклетки, делает их более рыхлыми;
  • замедляет сокращения матки;
  • подготавливает молочные железы к выработке молока.

Грудь до и после беременности

Точно установить, есть ли прогестероновая недостаточность, можно только сдав кровь на анализ. Но есть ряд признаков, которые должны насторожить женщину:

  • нерегулярная менструация;
  • болезненное протекание месячных;
  • боли в нижней части живота в середине цикла;
  • в течение длительного времени не наступает оплодотворение;
  • избыточный вес;
  • бессонница;
  • повышенная потливость;
  • нервные срывы, частые смены настроения.

Если обнаружены симптомы прогестероновой недостаточности, то следует подтвердить диагноз сдачей анализа.

Как правильно сдать анализ, что такое диагностический прогестероновый тест

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ ПРИ МАСТОПАТИИ!

При помощи натуральных компонентов этого средства и антиоксидантов можно не только остановить развитие патологического процесса при мастопатии, а также добиться регресса кистозных образований и уплотнений, что снижает вероятность развитиярака молочной железы.В итоге организм начинает процесс оздоровления, а именно возвращает, к «точке здоровья».

Читать подробнее…


Если предполагается прогестероновая недостаточность, врач назначает сдачу анализа крови. К нему нужно подготовиться:

  • сдавать следует на 23 день менструального цикла;
  • лучше иметь показатели в динамике, то есть результаты, полученные за несколько дней подряд, чтобы отследить рост;
  • забор крови осуществляется натощак, с утра.

Забор крови осуществляется натощак

При наличии признаков прогестероновой недостаточности, гинекологи проводят еще один специфический тест. Он помогает определить адекватную реакцию эндометрия на действие гормона и его отторжение при снижении уровня прогестерона в крови.

Прогестероновая проба проводится следующим образом:

  • пациентке вводится гормон инъекционно или назначается препарат в виде таблеток;
  • если через 3–5 дней начинаются кровянистые умеренные выделения, не сопровождающиеся острой болью, длящиеся до 4 дней, то это свидетельствует о нормальной работе яичников, и продуцировании ими гормона;
  • если обильное кровотечение, сопровождающееся острой болью, начинается после 10 дней – это свидетельствует о нарушениях в организме, например — наличие миомы, полипоза или гиперплазии эндометрия.

Подробная схема матки

Нормы прогестерона для женщин

Данные, полученные в результате анализа крови, сопоставляются с нормативными значениями и определяются отклонения.

Таблица норм прогестерона:

Дни цикла, триместры беременности Нормативный показатель, нмоль/л
1–15 0,97–4,73
17–22 2,39–9,55
22–29 16,2–85,9
I триместр 14,9–107,9
II триместр 61,7–159
III триместр 17,3–509,1
Менопауза 0,32–2,51

Насколько допускается отклонение от нормы, при каких показателях ставится диагноз

Если прогестерон в пределах допустимых норм, то это свидетельствует о нормальном функционировании яичников и продуцировании гормонов желтым телом. Если низкий прогестерон во второй фазе цикла и показатели отличаются минимум на 1%, то это является поводом для дальнейшего обследования:

  • сдачи прогестероновой пробы;
  • УЗИ обследования;
  • повторных анализов крови;
  • измерение уровня эстрогена в крови в фолликулярной фазе;
  • МРТ или КТ надпочечников.

Окончательный диагноз о эстроген-прогестероновой недостаточности может поставить только специалист после прохождения полного курса обследования.

Влияние стресса и образа жизни на уровень прогестерона

Не только нарушение работы яичников и надпочечников влияет на выработку прогестерона, но и стрессовые состояния также негативно сказываются на продуцировании гормонов. Вообще, стресс и прогестероновая недостаточность взаимосвязаны.

Во время стресса у женщины наблюдается высокий уровень кортизола, адреналина, тестостерона – их избыток притупляет выработку прогестерона. И наоборот: если уровень прогестерона пониженный, то организм не дает отпор стрессовым гормонам и может наблюдаться раздражительность, смены настроения, плохой сон.

Кроме стресса, на выработку гормонов влияют:

  • Плохое питание. Если женщина неправильно питается, потребляя много жирной и калорийной пищи, то прогестерон, стимулирующий обмен веществ, будет работать над перераспределением жира. Основная его функция будет притупляться. В результате к бесплодию добавляется еще и ожирение. Диеты также снижают выработку гормона, поскольку организм недополучает необходимых витаминов и минералов.
  • Курение. Любой недостаток гормонов исправляется заместительной терапией. Доказано, что курение в несколько раз снижает действие гормональных препаратов, сводя лечение на нет. Часто пациентки жалуются, что во время приема гормональных препаратов их вес сильно повысился, так вот, причиной этому зачастую является именно курение.
  • Половая жизнь. Если женщина имеет беспорядочную половую жизнь, часто меняя партнеров, не предохраняясь – это ведет к многочисленным инфекциям, которые угнетают функцию яичников, и как следствие — они престают продуцировать гормоны в необходимом количестве.

Плохое питание

Можно ли забеременеть, если недостаточный уровень прогестерона?

Недостаток прогестерона не позволяет оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенкам матки, поэтому это является причиной эндокринного бесплодия. Но ситуацию можно исправить заместительной терапией, назначив курс гормональных препаратов. В таком случае лекарства придется принимать до зачатия и на протяжении всей беременности.

Взаимосвязь прогестерона и эстрогена, на что оказывает влияние их баланс

Женские гормоны – эстроген и прогестерон, участвуют в репродуктивной функции и взаимосвязаны между собой. Если нарушается выработка одного из них, то это вызовет дисбаланс уровня и второго. Причины эстроген-прогестероновой недостаточности следующие:

  • избыточная выработка других гормонов (пролактина, андрогенов):
  • заболевания щитовидной железы;
  • патологии желтого тела;
  • дисфункция гипоталамуса вследствие длительных стрессов, травм головы, тяжелых физических нагрузок;
  • длительное воспаление придатков.

Воспаление придатков

В результате эстроген-прогестероновой недостаточности развивается эндокринное бесплодие – отторжение оплодотворенной яйцеклетки эндометрием. Такой диагноз ставится в 40% случаев, что говорит о его распространенности. Для того, чтобы диагностировать эстроген-прогестероновую недостаточность, необходимо:

  • во время фолликулярной фазы сдать анализ на эстроген;
  • во второй фазе менструального цикла сдать анализ на прогестерон;
  • сравнить показатели с нормативными.

Если есть дисбаланс – необходимо более детальное обследование у различных специалистов.

Фолликулярная фаза

Какие витамины оказывают воздействие на выработку прогестерона

Если стал вопрос о том, как повысить прогестерон без использования гормональных препаратов, то это возможно с помощью витаминов:

  • В;
  • Е;
  • С.

Витамин С

Цинк, влияющий на работу надпочечников, также будет стимулировать выработку прогестерона и повышать его уровень в крови.

В чём различия между натуральным прогестероном, синтетическим и фитопрогестероном

Есть такое понятие, как натуральный прогестерон. Многие производители активно его используют в рекламных целях, поскольку натуральность происхождения привлекает большее количество покупателей. Натуральный гормон получается путем синтезирования диосгенина, который содержится в некоторых растениях, чаще всего используют ямс. Именно это и позволяет производителям писать «натуральный». Сам диосгенин в организме не превращается в гормон, и даже довольно плохо всасывается в кишечнике.

Натуральный прогестерон

Даже чистый прогестерон плохо усваивается, он должен иметь определенную форму – микроионизированную, и употребляться вместе с растительными жирами. Таким образом, между синтетическим, натуральным и фитопрогестероном можно поставить знак равенства.

Какие продукты и травы содержат прогестерон

Отзывы о гормонах

Гормоны являются очень важным элементом в нашем организме и мы часто не задумываемся об этом пока не сталкиваемся с какими либо проблемами. На сегодняшний день существует очень много как гормональных препаратов, так и народных средств...

Рекомендован препарат для женщин, страдающих бесплодием

Мы заметили, что многие наши постоянные читательницы, страдают от бесплодия. И решили предложить средство, которое дает положительный результат после применения.

68% женщин смогли забеременеть по прошествии 2-3 циклов после приема сбора. Более 30%узнали о беременностиуже через 4 месяца. 22% женщин вылечили гинекологические заболевания. Женщины, которым был поставлен диагноз бесплодие, смогли забеременеть, принимая сбор на протяжении 2 месяцев!

Официальный сайт


Зная, в каких продуктах содержится прогестерон, можно корректировать его уровень в крови. Но следует понимать, что не именно в продуктах есть гормон, а содержащие в них полезные вещества могут повлиять на его продуцирование.

Травы:

  • подорожник;
  • манжетка;
  • листья малины;
  • дикий ямс;
  • прутняк;
  • прострел луговой;
  • лапчатка гусиная.

Лапчатка гусиная

Как повысить у женщин прогестерон в крови с помощью некоторых продуктов? Нужно дополнить рацион:

  • рыбой;
  • мясом;
  • соей;
  • орехами;
  • курагой;
  • изюмом;
  • куриной печенью;
  • плавлеными сырами;
  • гречкой.

Прогестерон в продуктах питания и лекарственных препаратах

Как повысить уровень прогестерона с помощью диет, народных средств, медицинских препаратов

Если диагностировано низкое содержание прогестерона при бесплодии, то специальная диета не назначается – любое ограничение витаминов и минералов может негативно сказаться на его продуцировании. Необходимо лишь ограничить потребление:

  • кофеина;
  • сахара;
  • рафинированных продуктов;
  • газированных напитков;
  • алкоголя.

Запрет на употребление алкоголя

Чтобы узнать, как повысить прогестерон с помощью медицинских препаратов, следует обратиться к врачу-эндокринологу. После точного определения уровня выработки гормонов он назначит адекватное лечение. При этом чаще всего назначают препараты, содержащие прогестерон:

  • Утрожестан;
  • Дюфастон;
  • Норколут.

Норколут

Не рекомендуется заниматься самолечением, поскольку, принимая средство, содержащее прогестерон, можно снизить уровень других, немаловажных гормонов:

  • эстрогенов;
  • андрогенов.

А также стимулировать повышение концентрации кортизола – гормона стресса.

Динамика концентрации кортизола

Чтобы повысить прогестерон народными средствами, есть несколько рецептов, например лечебные травы:

  • смешать листья малины и дикого ямса в равных частях. Одна столовая ложка сбора заливается 200 мл кипятка и настаивается в термосе. Употреблять по 1 столовой ложке три раза в день, до приема пищи;
  • нужно брать две столовые ложки измельченных плодов прутняка заливать 200 мл кипятка, настаивать 40 минут. Выпить полученный настой нужно в течение дня, равными порциями;

смешать 1 ст. ложку манжетки и 1 ч. ложку семян подорожника, залить 200 мл кипятка, настаивать в термосе около часа, пить процеженным три раза в день по 1 ст. ложке.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ ИЛИ БЕСПЛОДИЕ?

Если вам знакомы эти симптомы и проблемы:

  • Вас беспокоят внезапные боли в животе…
  • А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели…
  • У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть…
  • Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета…
  • И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае…
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь…

Эффективное средство для лечения эндометриоза, кисты, миомы, нестабильного менструального цикла и других гинекологических заболеваний существует. Перейдите по ссылке и и узнайте что Вамрекомендует главный гинеколог России.Этот способ уже помог вылечиться тысячам женщин.Читать далее»»


загрузка...
загрузка...
Форма заказа товара

После заполнения формы, с Вами свяжется менеджер и ответит на все вопросы.

* Ваши персональные данные не будут переданы третьим лицам