Воздействие гормонов молодости на организм человека

Современным исследователям удалось выявить более ста гормональных соединений, вырабатывающихся в человеческом организме. Но только небольшое количество веществ относится к группе гормонов молодости, сохраняющих здоровье, красоту и молодость.

Виды гормональных секретов, отвечающих за молодость

Биологически активные вещества, продуцирующиеся в теле человека, отвечают за нормальное функционирование органов и систем, темпы естественного старения. Такие биологические соединения являются гормоном молодости.

Комплексное действие эстрогена, тестостерона, соматотропина, мелатонина, тиреотропного секрета, дегидроэпиандростерона обеспечивает сохранение молодости и привлекательного внешнего вида.

Соматотропин

Передние гипофизарные доли направлены на выработку соматотропина или гормона роста. Вещество отвечает за поддержание молодости клеточных и тканевых структур, снижает количество липидов, что способствует замедлению процесса отложения жиров. Секрет позволяет поддерживать в тонусе мышечную ткань, благотворно воздействует на интеллектуальные способности. Выработку гормона провоцируют регулярные физические нагрузки.

Тестостерон

Секрет считается мужским, но он также необходим женскому организму. Продуцирование секрета происходит в яичниках и корковой зоне надпочечников. Тестостерон отвечает за обменные процессы, крепость костной ткани, восстановление клеток кожной ткани. Гормон оказывает влияние на эмоциональный фон и сексуальность, тонизирует мышцы.

Мелатонин

Гормон сна имеет важное значение для сохранения молодости организма. Мелатонин отвечает за работу:

• органов эндокринной системы;
• головного мозга;
• нормализует кровяное давление;
• пищеварение.

Молодость на уровне клеточных структур поддерживается при соблюдении режима бодрствования и сна, контроль за которым, осуществляет гормональное вещество. Выработка гормона мелатонина снижается у людей, достигших сорокалетнего возраста.

Тиреотропный гормон

Секрецию вещества гормональной природы обеспечивает щитовидная железа. Тиреотропный гормон отвечает за продолжительность жизни, активность, молодость, настроение. Биологическое соединение участвует в следующих процессах:

• обмен углеводов, энергии, кислорода;
• регуляция температурных показателей тела;
• рост;
• формирование костной и мышечной ткани.

Эстроген

Женские биологические вещества, за производство которых отвечают половые железы и корковый слой надпочечников – эстрогенов, гормон прогестерон. Гормональное вещество отвечает за половое влечение, репродуктивную функцию. Необходимая концентрация эстрогена обеспечивает упругость кожи, крепость костной системы, работоспособность сердечной мышцы и сосудов.

Уровень эстрогена, находящийся в пределах нормального показателя, снижает возможность наступления ранней менопаузы, что, в свою очередь, позволяет продлить молодость.

Дегидроэпиандростерон

Вещество гормонального происхождения, вырабатываемое корой надпочечников. Гормон отвечает за стройность фигуры, минимизируя вероятность отложения жиров. Биологическое соединение обеспечивает:

• мышечный тонус;
• крепкий иммунитет;
• стрессоустойчивость.

Достаточная концентрация гормона молодости снижает вероятность развития болезней – инфаркт, остеопороз, рак. Необходимо следить за уровнем дегидроэпиандростерона в кровеносной системе людям старше сорока лет.

Значение гормонального баланса

Нарушение баланса гормонов в большинстве случаев вызывает развитие патологий и активизацию раннего старения организма. Если гормональный фон соответствует нормальным значениям, то человек остаётся энергичным и молодым на протяжении длительного времени.

Биологический пик активности достигается в 25–30 лет. После 35 лет начинается снижение функциональных возможностей большинства органов из-за изменения режима продуцирования всех гормонов молодости. Данные нарушения приводят к следующим признакам старения:

• потеря эластичности кожного покрова из-за нарушения коллагенового синтеза;
• накопление жира;
• снижение мышечной массы;
• уменьшение роста;
• выпадение волос;
• бессонница;
• проблемы с напоминанием информации;
• усталость;
• раздражительность;
• депрессивные состояния;
• половая дисфункция.

Увеличение жировой прослойки и снижение массы костных и мышечных тканей – неизбежный результат естественного процесса старения. Даже если масса тела с возрастом не увеличивается, то концентрация жировой ткани повышается, несмотря ни на что.

Увеличение количества жировой ткани всего на 4–5 килограммов ускоряет секреторные изменения из-за того, что данный вид ткани является местом выработки секреторных и прочих активных веществ, вызывающих формирование онкологических и сердечно-сосудистых патологий.

Продукты, влияющие на гормоны женского организма

Поддержание необходимого уровня гормонов молодости организма можно обеспечить с помощью употребления определённых продуктов питания. Для регуляции гормонального фона необходимо употребление следующих продуктов:

• отруби, орехи, семена льна, чёрный перец, ревень, бобовые обеспечивают концентрацию эстрогена;
• морепродукты, перловая, гречневая, овсяная крупа, богатые марганцем и цинком, поддерживают уровень тестостерона;
• маслины, рыба, авокадо отвечают за повышение содержания дегидроэпиандростерона;
• медленные углеводы, содержащиеся в крупах, фруктах и овощах, восполняют нехватку гормона сна;
• орехи и чечевица необходимы для выработки соматотропина.

Терапия гормонами молодости

Лечение определённым секретом – процедура, необходимая для людей, в крови которых выявлен недостаток либо полное отсутствие биологического вещества. Терапия женскими гормонами осуществляется в период менопаузы при отсутствии противопоказаний. Данная мера позволяет сохранить процесс получения коллагена и гиалуроновой кислоты, отвечающих за поддержание молодости кожи, замедление формирования морщин.

Заместительная терапия гормоном молодости призвана для предотвращения следующих состояний:

• распад мышечных клеток;
• ишемическая болезнь;
• остеопороз.

Грамотно подобранное лечение позволяет сохранить сексуальную функцию, работоспособность, молодость организма на продолжительный временной период.

Что позволяет сохранить молодость

Сохранить здоровье и молодость позволяют мероприятия, направленные на поддержание здорового образа жизни:

Здоровье и молодость вам поможет сохранить здоровый образ жизни

• использование принципов правильного питания с обязательным включением продуктов, оптимизирующих концентрацию секрета;
• регулярные физические нагрузки;
• соблюдение режима сна способствует клеточной регенерации, восстановлению организма, стимулирует выработку гормона сна меланина;
• избавление от вредных привычек, пагубно действующих на состояние кожи, обменные процессы, работоспособность гормонов;
• поддержание позитивного настроя и ровного эмоционального фона.

Чтобы продлить молодость, необходимо заниматься спортом, поддерживать правила здорового образа жизни, обогащать рацион полезными продуктами, своевременно осуществлять медицинскую коррекцию изменений гормональной основы. Оптимистичный жизненный настрой, избегание стрессовых ситуаций и волнения позволяют отсрочить естественное старение организма.

Видео по теме: Как сохранить молодость с помощью питания

Виктория

Более 8 лет занимаюсь администрирование сайта OGormone.ru. Надеюсь он будет полезным для каждого из вас.